medication
药物；医疗系统话题中用于说明制度、流程或照护质量。
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 医疗体系
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mediocre
中不溜、说不上差但明显不够出色的；平平的
中等雅思词汇 / 教育 / 考试制度
meditate
冥想；在职场语境中要看它怎样影响人、岗位或组织安排
中等雅思词汇 / 工作与经济 / 工作与生活平衡
Mediterranean diet
地中海饮食；以橄榄油、鱼类、蔬果和全谷物为特色的饮食模式
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 饮食与营养
medium
创作媒介；艺术家实际拿来做作品的材料或表现方式，如油彩、炭笔、陶土或数码工具
中等雅思词汇 / 文化、媒体与艺术 / 视觉艺术
meet deadlines
按截止日期完成；在职场语境中要看它怎样影响人、岗位或组织安排
中等雅思词汇 / 工作与经济 / 远程工作
meet targets
实现目标；在气候语境中指对排放、风险或政策结果产生具体动作
中等雅思词汇 / 环境 / 气候变化
meet the deadline
按时赶上截止时间；在最后期限之前完成并提交
简单雅思词汇 / 教育 / 考试制度
megacity
特大城市；在城乡迁移中影响就业机会、城市压力或乡村发展的表达
中等雅思词汇 / 交通、住房与旅行 / 城乡迁移
melt
融化；在气候语境中指对排放、风险或政策结果产生具体动作
中等雅思词汇 / 环境 / 气候变化
melting ice caps
冰盖融化；环境治理语境中需要能说清含义、影响和使用边界的雅思话题词。
中等雅思词汇 / 环境 / 气候变化
memorable
让人过后还记得住的；印象留得很久的；难以轻易忘掉的
简单雅思词汇 / 文化、媒体与艺术 / 表演艺术
memorize
背下来；靠反复把信息记牢
简单雅思词汇 / 教育 / 学校教育
mental
心理上的；和专注、压力承受、判断或情绪稳定有关的
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 体育运动
mental capacity
心理能力；解释心理反应、恢复能力或社会态度的核心概念
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
mental disorder
精神障碍；影响思维、情绪或行为的心理疾病，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
mental health
心理健康；在运动健康话题中用于说明具体健康结果。
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
mental illness
精神疾病；指影响思维、情绪或行为的心理障碍，如抑郁症、焦虑症等，不是简单的‘心情不好’。
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
mental resilience
心理韧性；解释心理反应、恢复能力或社会态度的核心概念
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
mental state
心理状态；解释心理反应、恢复能力或社会态度的核心概念
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
mental wellbeing
心理幸福感；情绪稳定、压力可控和生活有支撑的状态
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 运动健身
mentor
导师型引路人；长期给你建议、反馈和方向的人
中等雅思词汇 / 教育 / 在线学习
mentoring programme
通过导师长期陪伴、指路和示范来支持学生的项目；导师计划
简单雅思词汇 / 教育 / 教育不平等
mentoring scheme
导师计划；让有经验者长期带着学生走的指导项目
中等雅思词汇 / 教育 / 教育不平等
mentorship
由有经验的人长期带着你成长的指导关系；不只是给建议，更包括反馈、方向感和资源引路
简单雅思词汇 / 工作与经济 / 职业发展
mentor system
导师结对制度；由更有经验的人持续指导后辈的安排
中等雅思词汇 / 教育 / 学校教育
merchandise
官方售卖的周边商品；与电影、剧集、歌手或品牌绑定的商品
中等雅思词汇 / 文化、媒体与艺术 / 娱乐产业
mercury
汞；一种有毒重金属，可在水体和食物链中积累
中等雅思词汇 / 环境 / 污染
merge
合并；两个群体、制度或文化形式变成一个整体
中等雅思词汇 / 文化、媒体与艺术 / 文化多样性
merit
良好档；高于 pass、低于 distinction 的成绩等级
中等雅思词汇 / 教育 / 考试制度