optional
可选的；可以做，但不做也不违规
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 公共健康
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optometrist
验光师；医疗系统话题中用于说明制度、流程或照护质量。
高阶雅思词汇 / 健康与生活方式 / 医疗体系
organic
有机的；健康话题中用于描述饮食、体重或食品选择的表达
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 饮食与营养
organic food
有机食品；按有机标准种植或生产的食物
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 饮食与营养
outbreak
疾病或事件的突然爆发，尤指传染病迅速蔓延
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 公共健康
outdoor
户外的；在自然环境或室外空间进行的
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 休闲活动
outdoor exercise
户外运动；在运动健康话题中用于说明具体问题或行动。
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 运动健身
outdoor recreation
户外休闲活动；在自然环境或开放空间中进行的放松与娱乐
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 休闲活动
outdoor sport
户外运动；主要在露天环境中进行的运动
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 体育运动
outpatient
门诊的；医疗系统话题中用于说明制度、流程或照护质量。
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 医疗体系
overall health
整体健康；在运动健康话题中用于说明具体问题或行动。
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 运动健身
overcome
战胜并跨过去；克服现实中的障碍、劣势或心理压力
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
overpaid
报酬过高的；拿的钱高到让人觉得不成比例的
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 体育运动
overstretched
负荷过重的；医疗系统话题中用于说明资源状态如何影响照护质量。
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 医疗体系
overweight
超重；体重超过健康范围但未必达到肥胖
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 饮食与营养
overwhelmed
不堪重负的；用来描述状态、政策、预防措施或风险程度的形容词
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
paddle
用桨划水前进；用手臂趴板划水推进
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 极限运动
painting
绘画；尤指用颜料完成的画作，也可指绘画这门艺术
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 休闲活动
palliative
姑息的；医疗系统话题中用于说明制度、流程或照护质量。
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 医疗体系
palliative care
姑息治疗；健康生活语境中需要能说清含义、影响和使用边界的雅思话题词。
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 医疗体系
pandemic
大流行病；一种在多个国家或全球范围内广泛传播的传染病
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 公共健康
panic
恐慌；人在压力、人际或挫折中体验到的具体情绪感受
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
panic attack
恐慌发作；突然出现强烈恐惧并伴随心跳加快、呼吸困难等身体反应
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
panic disorder
恐慌症；反复出现突发强烈恐惧发作并担心再次发作的心理障碍
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 心理健康
paragliding
滑翔伞运动；借助伞翼在空中滑翔、缓慢飞行的活动
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 极限运动
paramedic
护理人员；医疗系统话题中用于说明制度、流程或照护质量。
中等雅思词汇 / 健康与生活方式 / 医疗体系
parental responsibility
父母应尽的责任；尤其指替未成年人做风险判断、提供监督并承担后果的责任
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 极限运动
participate
亲自参加进去；主动加入并出一份力
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 体育运动
party
聚会；带有庆祝或娱乐性质的社交活动
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 休闲活动
pass
及格；达到最低通过线的成绩
简单雅思词汇 / 健康与生活方式 / 体育运动